饿了几天了 我要停食减肥法 
上星期不错 3天不吃就减了4kg
开始成绩是会不错的 当身体到了极限就瘦不下了
到时就需要做运动补救
现时体重61 目标：57

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就快饿疯了 都只喝milo补充营养 不过该吃时就要吃 免的得了厌食症

新方案：两天吃一餐 全素 再隔一天饼干面包 重复